Wybór kolagenu ma istotne znaczenie w kontekście zastosowania i uzyskania pożądanego celu. Zwłaszcza że do wyboru są różne rodzaje kolagenu, które można dostarczyć do organizmu wraz z dietą lub poprzez suplementację. Jaki kolagen wybrać? Czym różni się kolagen morski od kolagenu wołowego?

1. Kolagen – gdzie występuje?
2. Rodzaje kolagenu
3. Czysty kolagen rybi
4. Kolagen wołowy
5. Co zawiera kolagen Olimp?

Kolagen – gdzie występuje?

Czysty kolagen jest składnikiem tkanki łącznej, a więc podstawowego elementu struktur współtworzących aparat ruchu. W czym jest kolagen? Białko kolagenowe występuje zarówno w kościach, jak i ścięgnach, więzadłach, torebkach i chrząstkach stawowych, mięśniach czy powięziach. Ponadto tkanka łączna, a co za tym idzie i kolagen, znajdują się w skórze, włosach, paznokciach, dziąsłach i ścianach naczyń krwionośnych. We wspomnianych strukturach występują różne rodzaje kolagenu, które oprócz funkcji budulcowej charakteryzują się odmiennymi właściwościami.

Rodzaje kolagenu

Głównym kryterium podziału kolagenu jest jego pochodzenie. Na tej podstawie można wyróżnić następujące rodzaje kolagenu:

• kolagen rybi,
• kolagen drobiowy,
• kolagen wieprzowy,
• kolagen wołowy.

Czysty kolagen rybi

W ostatnich latach można zaobserwować rosnącą popularność kolagenu morskiego, który jest pozyskiwany z ryb morskich. W przypadku białka kolagenowego pozyskanego z ryb słodkowodnych mowa po prostu o kolagenie rybim.

Kolagen morski jest idealnym przykładem kolagenu typu I. Ten rodzaj kolagenu jest głównym składnikiem tkanki łącznej. Rybi kolagen jest szczególnie rekomendowany w kontekście poprawy kondycji włosów, skóry i paznokci. Niemniej jednak jego suplementacja jest także polecana, kiedy chcemy zadbać o stan kości, zębów, więzadeł czy ścian naczyń krwionośnych. Rola kolagenu typu I polega na zapewnieniu:

• jędrności,
• optymalnego nawilżenia,
• odporności mechanicznej,
• sprężystości i elastyczności.

To, co wyróżnia kolagen morski to wysoki poziom biodostępności. Wynika to z faktu, że kolagen pochodzenia rybiego jest niezwykle podobny w budowie do ludzkiego białka kolagenowego, którego wraz z upływem lat nasz organizm coraz mniej produkuje.

Kolagen wołowy

Popularny jest również kolagen wołowy, zwany bydlęcym. Powszechność jego występowania w suplementach diety jest uwarunkowana łatwą dostępnością i prostym pozyskiwaniem.

W przeciwieństwie do kolagenu morskiego ten rodzaj kolagenu charakteryzuje znacznie większa masa cząsteczkowa. Niemniej jednak jego stosowanie jest równie efektywne, ale rekomendowane w zupełnie innym celu.

Ten rodzaj kolagenu przede wszystkim jest dedykowany dla osób, które chcą zadbać o narząd ruchu. Kolagen wołowy stosuje się w amatorskim i profesjonalnym sporcie, rekomenduje się pracownikom fizycznych oraz seniorom. Suplementy z tym rodzajem kolagenu można więc wykorzystać jako m.in. forma wsparcia diety w procesie rekonwalescencji.

Co zawiera kolagen Olimp?

Firma farmaceutyczna Olimp Laboratories oferuje wysokiej jakości suplementy diety z kolagenem. Do ich produkcji są wykorzystywane wysokiej klasy, przebadane surowce. Produkty są badane m.in. pod kątem czystości, w tym na obecność poziomu niebezpiecznych metali ciężkich.

Olimp Collagen to suplement diety w formie proszku pozwalającego na przygotowanie napoju o owocowym smaku. W każdej porcji zawiera aż 5 g kolagenu rybiego, który wzbogacono o kwas hialuronowy, witaminy, selen, miedź i standaryzowany ekstrakt z pestek winogron. Z kolei Olimp Collagen Shot to niewielkie ampułki zawierające aż 10 g kolagenu rybiego z dodatkami m.in. cynku, biotyny, witaminy C i kwasu hialuronowego.

Jeśli chodzi o kolagen wołowy, sklep Olimp Store oferuje:

• Olimp Collaregen, który w jednorazowej porcji dostarcza 5 g hydrolizatu kolagenu z dodatkami witaminy C oraz manganu i miedzi w formie wysoko przyswajalnych chelatów aminokwasowych Albion™.
• Olimp Collagen 6000 Shot Active & Brilliance to kolagen wołowy (hydrolizat) w płynie produkt z dodatkiem biotyny i witaminy C. Gotowy do spożycia produkt występuje w formie niewielkiego, wygodnego w stosowaniu shota.
• Olimp Kolagen Activ Plus Sport Edition to suplement diety w postaci tabletek do ssania wzbogaconych o witaminy B6 i C, wapń oraz magnez.

Jaki kolagen wybrać?

Wybór kolagenu jest podyktowany indywidualnymi potrzebami. Dla osób, które chcą zadbać o urodę i uporać się z nieestetycznymi mankamentami rekomendowany jest kolagen morski. Natomiast osoby ukierunkowane na wsparcie kondycji narządu ruchu mogą sięgnąć po kolagen wołowy.